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生理中のワンオペお風呂を乗り切ろう!生後6ヶ月や2人同時についても!

子育てのお悩み

こんなお悩みはありませんか?

  • 生理中にワンオペで子どもをお風呂に入れなきゃいけない・・・どうやって入れたらいいんだろう?
  • 生後6ヶ月になって生理がきちゃった!一緒にお風呂に入っても大丈夫なの?
  • 生理中にワンオペで2人をお風呂に入れたいけど、どうやったらいいの?
  • 赤ちゃんをシャワーだけで済ましても大丈夫なの?

そんな疑問を解決します!

子育てをしているママは、生理中なのにワンオペで子どもをお風呂に入れなければいけないことがありますよね。

この記事では、生理中にワンオペで子どもをお風呂にいれる方法がわかります!

ワンオペお風呂の難易度が上がる生後6ヶ月や、2人同時に入れる方法、赤ちゃんのシャワー入浴について説明します!

この記事でわかること
  • 生理中にワンオペでお風呂に入れるときの流れと注意点がわかります!
  • 生後6ヶ月の赤ちゃんとのワンオペお風呂は「寝返り対策」がポイントです!
  • 私が実践している、生理中でも2人を一緒にお風呂に入れる方法を紹介します!
  • 赤ちゃんの入浴はシャワーだけでも大丈夫です!

生理中でもワンオペお風呂を乗り切ろう!

1日の終わりに待っているお風呂時間。

あなたの子どもはお風呂が好きですか?

うちの子どもたちはお風呂が苦手なタイプなので、毎日大騒ぎでお風呂に入っています。

ワンオペなのでさらに大変です。

でもお風呂上がりに赤くなったほっぺを見ながらドライヤーをする時間が、私は好きなんです!

ただでさえワンオペだと大変なのに、生理中ともなるとママも経血が気になってしまってお風呂時間を楽しめないですよね。

そこで、生理中にワンオペでお風呂を入れることについて説明していきます!

生理中でも子どもとお風呂に入って大丈夫なの?

生理中でも子どもとお風呂に入って大丈夫です!

ママが生理中のお風呂で気になるのは、経血が混じってしまわないかということですよね。

経血は水圧があると体の外に出てこないと言われています。

経血がお風呂に交じる可能性は低いといえます。

さらに気になるのは、万が一経血が出てしまって子どもの口に入ってしまわないかということですよね。

経血の主な成分は、子どもたちがお腹の中でトツキトオカ包まれていたものなので子どもに害はありません

生理中でも子どもと一緒にお風呂に入っても大丈夫なのです!

生理中にワンオペで子どもとお風呂に入る方法

生理中でも子どもとお風呂に入っても大丈夫ということがわかったところで、どうやって入ったらいいのでしょうか。

生理中ならではの注意点がわかるように流れを説明します!

生理中のワンオペお風呂の手順
  • 手順1
    準備をしっかりする

    ママの準備、子どもの準備をしっかりしておきます。

    脱衣所にバウンサーやマットを用意し、その上にタオル、服、おむつ、保湿剤を準備します。

    ママのタオル、下着、保湿剤が浴室内にあれば脱衣所が汚れなくていいですよ!
    服はお好きな場所でOKです。

  • 手順2
    ママが洗う

    この間は子どもは脱衣所で待っていてもらいます。

    子どもが動く月齢で心配なときは浴室を温めておき、洗い場で見張りながら洗うといいですよ!

  • 手順3
    子どもを洗う

    経血は浴室を出る最後に流しましょう!

  • 手順4
    お風呂につかる

    お風呂のへりをまたぐときと立ち上がるときに経血が出やすいです!

  • 手順5
    子どもを拭いて服を着せる

    子どもをタオルの上で包んだら、子どもより先にママが拭いて下着を着ましょう
    バスローブがあると拭く手間が省けますよ!

  • 手順6
    ママが服を着る

    おつかれさまでした!

生理が来てしまったからといって、普段のワンオペお風呂と大きく違うところはありません。

だからといってラクなわけではないですよね。

ママの気持ち的な負担は普段の3倍増しだと思うので、できる範囲内でやってみてくださいね。

LENA
LENA

このあと紹介するシャワー入浴もおすすめですよ!

ワンオペ育児に関連する記事はこちら!

生理中に生後6ヶ月の子どもをお風呂に入れるときのポイントは?

子どもが生後6ヶ月になると、生理が再開したママが多いですよね。

周期が不規則になってしまったり、量が増えたと感じるママもいます。

体質も変わってしまってお風呂上がりにしっかり保湿しないと「かゆくてどうしようもない!」なんてこともあります。

そんなママの事情はさておき、赤ちゃんだったわが子はすくすく成長してベビーバスが使えなくなってしまう時期です。

どうやってお風呂に入れたらいいのか困ってしまいますよね。

生後6ヶ月でも、生理中のワンオペお風呂は上記で紹介し流れでやれば問題なくできると思います!

こちらでは生理中に生後6ヶ月の子どもをお風呂に入れるときのポイントを紹介しますので、ぜひトライしてみてください!

寝返りの心配が少ない環境を用意しましょう

生後6ヶ月になると寝返りができる子もいます。

そんなお子さんの場合、ママが洗っている間にひとりで寝返りをしてしまうことがあります!

それで戻ることができずに泣いてしまい、ママが急いで洗わなければいけない、なんてこともよくあります。

毎回急がされてしまうと、ママもストレスが溜まってしまいます!

私はそれが嫌だったので、リッチェルの「ひんやりしないおふろマットR」を使っていました。

対象月齢は生後6ヶ月ですが、私はこれを使わないワンオペお風呂のやり方がわからず、子どもが乗らなくなるまで使い倒しました!

上の子は生後6ヶ月、下の子は8ヶ月くらいまで使っていました。

赤ちゃんの体に合わせたくぼみがあるので、これに乗せていれば寝返りができません

浴室で待ってもらうことができるので、目を離す心配がありませんでした!

私が感じたもうひとつのメリットは、脱衣所での作業がなくなり床を汚さないことでした!

「ひんやりしないおふろマットR」を持っていないおうちの場合は、バウンサーのベルトをきちんと締めたり、高さが低いマットに寝かせるなどの対策をしてみてくださいね!

生理中のワンオペお風呂で2人同時に入れる方法は?

待ちに待った2人目が産まれて数ヶ月が経過した頃、私は頭を悩ませていました。

いままでは2人目を沐浴で済ませ、下の子を待たせながら上の子と一緒にお風呂に入っていました。

ところが2人目が大きくなり、ついに一緒にお風呂に入る時期が来たのです!

しかもいまは生理中で、さらに気分が重い・・・

同じようなことで頭を悩ませているママのために、私が実践している生理中のワンオペお風呂で2人を同時に入れる方法を紹介します!

生理中の2人同時ワンオペお風呂の手順
  • 手順1
    私と子ども2人分の下着、おむつ、パジャマ、タオル、保湿剤を浴室内に準備します

    後のためにリビングにはおもちゃを出して、ユーチューブを流しておきます!

  • 手順2
    上の子に浴槽内、下の子に洗い場で待機してもらいます

    下の子はリッチェルの「ひんやりしないおふろマットR」にいます。
    冬は寒いので服を着せたまま寝かせています。

  • 手順3
    私が急いで洗います

    常に目は子どもたちを見張っています!

  • 手順4
    上の子を洗います

    その間も下の子は足元で遊んでいます!

  • 手順5
    上の子を拭きあげ、保湿してからパジャマを着せて、リビングへ行ってもらいます

    好きなおもちゃで遊んでもらって、こまめに声をかけてちゃんといるか確認しています!

  • 手順6
    下の子を洗います

    生理中は「ひんやりしないおふろマットR」を後で使うので、だっこして洗います。
    抱き上げたときにタオルをマットに敷いておきます。

  • 手順7
    下の子を拭きあげ、保湿してからパジャマを着せて、浴室内で待ってもらいます

    「ひんやりしないおふろマットR」に敷いたタオルで拭き、保湿して、一旦抱き上げて服を着せています。

  • 手順8
    私が出ます

    急いで出ます

上の子が1歳で言えばわかってくれることと、ひとり遊びが上手になったことに助けられています。

ワンオペ育児は、結果良ければすべて良しの精神で自分なりのやり方を見つけていくのが一番の正解だと思います!

よければ私のやり方も参考にしてみてくださいね♪

赤ちゃんとのお風呂は生理のときシャワーでもいいの?

赤ちゃんとのお風呂はシャワーでも大丈夫です!

経血は赤ちゃんに害がないとはいえ、できれば触れさせたくないですよね。

生理のときはいつ経血がでてくるか不安だと思います。

そんなときは、シャワーで済ましてしまうのもひとつの解決策です!

育児書の赤ちゃんの入浴シーンでは、必ずと言っていいほどお風呂に浸かっています。

しかし毎回お風呂に浸かる必要はありません!

生理のときにやりづらさを感じるのであれば、シャワーだけでOKです!

私は生理のときだけでなく、ワンオペのときは毎日シャワーだけです!

それが原因で子どもたちが体調を崩すことはありませんでしたよ!

シャワー入浴のポイントは、赤ちゃんをしっかり温めてあげることです!

まとめ

  • 生理中にワンオペでお風呂に入れるときの流れと注意点を説明しました!
  • 生後6ヶ月の赤ちゃんとのワンオペお風呂のポイントは「寝返り対策」と「スピード第一で泡タイプの保湿剤」です!
  • 私が実践している、生理中でも2人を一緒にお風呂に入れる方法を紹介しました!
  • 赤ちゃんの入浴はシャワーだけでも大丈夫です!

準備さえできていれば普段と変わりませんでしたね。

生理中のワンオペお風呂において大切なのは、気持ちの負担を軽くすることです。

たまにはシャワーで済ますのもアリですよ♪

生後6ヶ月になったときや2人同時に入れるときなど、ワンオペお風呂の難易度が上がるときにはこの記事を参考にしてくださいね!

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